— Увеличение агрессии

— Частые капризы и истерики

— Повышение уровня тревожности

— Страхи

— Проблемы с самооценкой

— Непослушание и протест против правил

Таким образом у детей может проявляться отсутствие иерархии и четких границ в семье.

Меня зовут Юлия Благова. Я логопед-заиколог и специальный психолог для людей с нарушениями речи. Уже более 13 лет я не только помогаю детям и взрослым избавиться от заикания, но также работаю над укреплением связи между родителями и детьми и налаживанием ваших взаимоотношений. И сегодня я хочу поговорить с вами на важную тему — о границах в семье и о том:

🔹 почему границы важны для всех детей

🔹 как установить границы и не потерять их

🔹 почему дети нарушают границы

🔹 как правильно родителям реагировать на нарушение границ

Статья применима как к детям с нарушениями речи, так и к тем, кто уже их преодолел или даже никогда с ними не сталкивался.

Вы когда-нибудь замечали, что ваш ребенок вдруг стал более тревожным, капризным или агрессивным? Или, может быть, он часто истерит без видимой причины? В таких ситуациях важно обратить внимание на то, как установлены границы в вашей семье, так как границы — это не только физические рамки, но и эмоциональные, психологические нормы, которые помогают нам чувствовать себя в безопасности. Они учат детей понимать, что приемлемо, а что — нет. Когда границы четко определены, детям проще ориентироваться в мире.

Почему границы важны для детей с нарушениями речи и не только?

1.Безопасность

Границы создают предсказуемую среду, что особенно важно для тревожных и ранимых детей. Когда они знают, чего ожидать, они чувствуют себя спокойнее.

2.Эмоциональная стабильность

Четкие границы помогают ребенку понять, как управлять своими эмоциями. Это особенно актуально для детей, которые часто истерят или капризничают.

3.Социальные навыки

Зная границы, дети учатся взаимодействовать с окружающими, что помогает им развивать навыки общения, в том числе и речевые.

4.Уважение к себе и другим

Установив границы, мы показываем детям, как важно уважать себя и окружающих. Это формирует здоровую самооценку и учит их быть внимательными к чувствам других.

Как же сначала установить четкие нормы и правила в своей семье, а затем их поддерживать?

1.Будьте последовательны

Если вы решили, что время игр заканчивается в 20:00, придерживайтесь этого правила каждый день.

2.Объясняйте свои решения

«Мы не можем сейчас играть с планшетом, потому что время для ужина». Такие объяснения помогают детям понять причину ваших решений и учат их логическому мышлению.

3.Используйте «я-сообщения»

Например, вместо «Не кричи!» скажите: «Мне не нравятся такие громкие звуки. Давай поговорим спокойнее». Это учит детей выражать свои эмоции и уважать чувства других.

4.Давайте выбор

Позвольте детям принимать решение в рамках установленных границ. Например, «Ты можешь поиграть 30 минут с игрушками или почитать книгу. Что выбираешь?» Это дает ребенку ощущение контроля.

5.Не забывайте о своих границах

Иногда мы сами забываем отстаивать свои потребности. Если вам нужно время для себя, не стесняйтесь сказать об этом.

Но мало установить границы, их нужно уметь сохранить. И тут вам на помощь придут:

🔹 регулярные напоминания — иногда полезно напоминать детям о границах, это можно делать в игровой форме, например, через сказки или ролевые игры

🔹 обсуждения — периодически проводите «семейные собрания», где можно обсудить, как все себя чувствуют. Это даст возможность каждому высказать свои эмоции и обсудить границы

🔹 будьте гибкими — иногда обстоятельства меняются, и это нормально! Главное — не терять суть установленных границ и адаптировать их к новой ситуации.

Помните, что границы — это не о запретах, а о безопасности и уважении, это крепкий фундамент для эмоционального здоровья вашего ребенка и гармонии в семье. Однако, важно быть готовыми к тому, что дети будут регулярно испытывать ваш фундамент на прочность.

Даже самые послушные мальчики и девочки время от времени устраивают родителям проверки: насколько тверды ваши запреты и что будет, если их нарушить. Давайте разберемся, нормально ли это и почему они так поступают.

Почему дети регулярно нарушают границы

Я выделила 5 основных причин:

1.Поиск внимания

Дети, особенно тревожные или ранимые, могут нарушать границы, чтобы получить вашу реакцию. Для них это способ сказать: «Посмотри на меня! Я здесь!» Даже отрицательное внимание для них лучше, чем его отсутствие.

2.Изучение границ

Ваша задача — помочь ребенку понять, что такое правильно, а что — нет. Иногда им нужно тестировать ваши реакции: насколько твердыми будут установленные правила? Это естественная часть их развития.

3.Эмоциональная неполноценность

Когда ребенок устал, тревожится или чувствует себя неуверенно, он может срывать накопленные эмоции на окружающих. В такие моменты сложно вести себя адекватно и следовать правилам.

4.Имитация поведения

Дети любят подражать. Если они видят, что в других семьях какое-то поведение относится к норме, они могут попробовать «примерить» его на себя. Задача родителей — показать, как вести себя в том обществе, в котором они растут.

5.Отсутствие ясных границ

Иногда мы сами не очень четко объясняем, что допустимо, а что нет. Важно поддерживать ясность и последовательность в установленных правилах, чтобы ребенок понимал, что от него ожидается.

«Прощупывание» детьми установленных границ может выглядеть по-разному:

🔹 один будет подлизываться и уговаривать: «Ты моя самая любимая мамочка на свете! Ну можно, пожалуйста, еще одну конфетку? Я точно-точно больше просить не буду»

🔹 второй станет требовать объяснений: «Почему мне нельзя больше смотреть мультики? Вот Мише мама разрешает смотреть, сколько он хочет. И очки он не носит»

🔹 а третий и вовсе полезет в драку!

Масла в огонь подливают специалисты, которые требуют от родителей детей с заиканием обеспечить полное отсутствие стресса и любых сильных переживаний. И вот бедные родители не знают, что предпринять: дать все-таки ребенку вторую (пятую? десятую?) конфету, или наблюдать за истерикой. Ниже я привожу 5 железных правил, которые необходимо соблюдать родителю, чтобы не только сохранить отношения, но и научить ребенка уважению к себе и окружающим.

Как правильно родителю реагировать на нарушение границ

1.Остановитесь и дышите

Когда эмоции зашкаливают, важно делать паузу. Это поможет вам успокоиться и избежать резких реакций, которые могут испортить ситуацию.

2.Установите четкие рамки

Подумайте о том, что для вас важно в поведении ребенка. Обсудите это с ним, используя доступные слова и примеры. Например, «Мы не деремся, когда нам что-то не нравится».

3.Применяйте «я-сообщения»

Вместо упреков говорите о своих чувствах: «Мне грустно, когда ты не слушаешь меня». Это помогает ребенку увидеть ситуацию с вашей стороны.

4.Поощряйте положительное поведение

Замечайте и хвалите те моменты, когда ребенок ведет себя корректно. Это укрепляет хорошие привычки и мотивирует.

5.Будьте последовательными

Если вы что-то запретили, придерживайтесь своего решения. Это поможет ребенку понять, что границы — это не просто слова.

Постарайтесь относиться к нарушению границ, как к возможности для роста. Каждое его «но» и «почему» дает вам шанс объяснить и углубить ваши отношения. Тем более что такое неудобное поведение может быть связано не с нарушением ваших границ, а с попыткой ребенка отстоять и защитить собственные, что является крайне важным навыком как в детстве, так и во взрослой жизни.

О том, как развить у ребенка умение говорить «нет», как помочь ему выстраивать здоровые отношения с другими детьми, а также много другой интересной информации для родителей, которые хотят улучшить отношения и взаимопонимание с детьми, я рассказываю на своем телеграм-канале, посвященном психологии.